7 sfaturi utile dacă alergi pe caniculă

Luna august pare scoasă din cuptor, iar canicula nu pare să fugă nici măcar din regiunile montane. Când alergi pe o temperatură foarte ridicată, transpiri enorm, depui mult mai mult efort, iar performanțele ta...

Încă un Half Ironman în România. Când, unde și cum

Dacă, în urmă că doar câțiva ani, weekendurile erau pustii pentru sportivii de anduranță, competițiile au ajuns, în prezent, să se calce pe picioare și să se bată pentru a atrage cât mai mulți participanți care...