Igiena pe munte. Cum ai grijă de tine și de natură Igiena pe munte este la fel de importantă precum îți imaginezi c-ar trebui să fie. Însă, în timpul unei drumeții, la igiena personală se adaugă și grija față de natură. Igiena personală suferă, pe munte, cât...
STUDIU. 90 de minute în natură scad riscul apariției bolilor psihice Știm cu toții că muntele ne ajută să ne simțim mai bine, atât fizic, cât și emoțional. Fiecare drumeț a simțit acest lucru măcar o dată. În acest sens, cercetătorii vin cu o nouă teorie: 90 de minute petrecute ...
4 moduri prin care te poți bucura de munte ca un spirit liber în această vară Am trecut de jumătatea verii calendaristice, însă distracția abia acum începe. Avem noi un „feeling”. Iar dacă ești, într-adevăr, un spirit liber, aruncă un ochi mai jos. Așa spun cei de la liftopia.com c-ar tr...
Ziua mondială a mediului înconjurător, aniversată la 5 iunie Ziua Mondială a Mediului, aniversată pe 5 iunie. Marcarea acestei zile reprezintă unul dintre principalele mijloace prin care Organizaţia Naţiunilor Unite (ONU) încearcă să stimuleze preocuparea oamenilor pentr...
Cum să profiți la maximum de timpul petrecut în natură. Cele mai bune sfaturi pe care ți le putem oferi Drumețiile montane, trail running-ul sau mountain biking-ul fac parte dintre pasiunile tale și vrei să profiți la maximum de timpul petrecut în natură. Abia aștepți weekendul și concediul pentru a petrece cât m...
SCRISOARE către GHIOLBANI. Stați acasă! Muntele nu are nevoie de voi Când vorbești despre cei care citesc cărți din snobism sau de fațadă, discuția lunecă spre faptul că e bine că le citesc și-așa, rău n-are cum să fie. Motivele contează mai puțin, iar ei își deschid o mică port...
