Drumeț începător? Ce trebuie să știi despre echipament, înainte de a scoate bani din buzunar Ești un drumeț începător, care abia așteaptă să vină primăvara pentru a se aventura pe câteva trasee mai ușurele și se gândește să-și cumpere, încet-încet, echipamentul necesar? Atunci ar trebui să știi câteva ...
Ce tip de șosete porți pe munte. Despre traseu și materialul de fabricare Ce tip de șosete porți de munte? Dacă ți-ai pus această întrebare, înseamnă că ești cu adevărat preocupat de sănătatea picioarelor tale și că te-ai săturat să mergi în drumeție „după ureche”. Șosetele sunt, ...
Cu ce te confrunți pe munte, din punct de vedere fizic, și care sunt soluțiile Dacă ești un drumeți experimentat, știi, cu siguranță, despre ce vorbim. Însă, dacă abia descoperi plăcerea montane, articolul de mai jos este pentru tine. Vom enumera, mai jos, cele mai frecvente probleme f...
Regula de aur a vestimentației montane. Ce să porți pe munte și ce să eviți Fiecare activitate sportivă și/su recreațională vine la pachet cu cel puțin o regulă care face diferența între plăcere și haos sau chiar risc. Drumețiile montane nu sunt o excepție, deci cochetează și ele cu câ...
Cum îți păstrezi, în timpul iernii, forma fizică pentru drumeții În timpul iernii, majoritatea drumeților își răresc periplele montane, fapt ce duce, ușor-ușor, la o pierdere a condiției fizice de invidiat care i-a caraterizat în timpul verii și în lunile de toamnă. Iar mulț...
Te dor picioarele pe munte? Cum eviți durerile Te dor picioarele pe munte? Știm, cu toții am trecut prin asta și cu toții vom mai trece, însă asta nu înseamnă că nu putem face ceva pentru a încerca să evităm durerile sau pentru a le evita cu totul. Indif...
Cum îngrijești blocancii de munte ca să reziste cât mai mult timp Dacă te întrebi cum îngrijești blocancii de munte ca să reziste cât mai mult timp, înseamnă că știi să-i apreciezi la adevărata lor valoare. Bocancii de munte sunt fabricați în așa fel încât să reziste mai m...
Cu cortul pe ploaie, la munte. Cum campezi și ce trebuie să ai la tine Mai avem la dispoziție câteva zile de toamnă calendaristică. În multe zone montane a nins deja, apoi a plouat, apoi iar a nins. Nu știm sigur cum va fi vremea în weekend pe potecile pe care vrem să ne aventurăm...
Ce se întâmplă la mare altitudine. Cifrele pe care trebuie să le cunoască orice montaniard Ce se întâmplă la mare altitudine? De ce nu ne simțim pe munte ca la malul mării? Întrebări simple, cu răspunsuri „la mintea cocoșului”. Totuși... Ce este marea altitudine? altitudinea ridicată este cupri...
Igiena pe munte. Cum ai grijă de tine și de natură Igiena pe munte este la fel de importantă precum îți imaginezi c-ar trebui să fie. Însă, în timpul unei drumeții, la igiena personală se adaugă și grija față de natură. Igiena personală suferă, pe munte, cât...
