drumetii montane Archives

De ce am nevoie pe munte ca să fiu ușor și rapid? Expertul răspunde

De ce am nevoie pe munte ca să fiu ușor și rapid? Sigur te-ai întrebat cel puțin o dată care este secretul unui rucsac mai ușor, care să te ajute să te deplasezi mai repede și pe distanțe mai mari. Aceeași î...

Viteza de deplasare în timpul unei drumeții. Cum o calculezi și de ce depinde

Viteza de deplasare în timpul unei drumeții variază în funcție de forma fizică în care te afli, de caracteristicile terenului, de vreme și de obstacolele pe care le-ai putea întâlni pe traseu. Cu toate acestea,...

Cum să profiți la maximum de timpul petrecut în natură. Cele mai bune sfaturi pe care ți le putem oferi

Drumețiile montane, trail running-ul sau mountain biking-ul fac parte dintre pasiunile tale și vrei să profiți la maximum de timpul petrecut în natură. Abia aștepți weekendul și concediul pentru a petrece cât m...

5 gadgeturi de care ai nevoie pe munte. Ce înseamnă tehnologia la altitudine

5 gadgeturi de care ai nevoie pe munte. Trăim în secolul XXI și suntem niște iubitori de munte în pas cu vremurile pe care le trăim. Mergem în drumeții montane și ne bucurăm de progresele tehnologice ale ultime...

Protejează-ți ochii! Importanța ochelarilor de soare atunci când mergi la munte și ce pățești dacă nu-i porți

Ochearii de soare nu mai sunt de mult timp un simplu accesoriu „cool”, privit ca un moft pe potecile montane. Importanța ochelarilor de soare în timpul drumețiilor nu mai poate fi contestată și avem câteva argu...

3 sfaturi utile. Cum te antrenezi pentru drumețiile montane

Drumețiile montane reprezintă, pentru mulți dintre noi, o adevărată pasiune, iar fiecare iubitor de munte alege cât de lungă să fie drumeția lui. În timp ce unii, din diferite motive, preferă drumețiile de o zi...

8 sfaturi pentru începători. Cum te pregătești pentru o drumeție pe munte

Există o diferență colosală între a merge la munte și a urca pe munte. Majoritatea covârșitoare a românilor a fost cel puțin o dată la munte, însă mult mai puțini sunt cei care iubesc cu adevărat drumețiile mon...

5+1 sfaturi de la profesioniști. Cum să împachetezi lucrurile în rucsac în mod eficient

Dacă nu știi cum împachetezi lucrurile în rucsac în mod eficient, vei fi, în cel mai rău caz, periculos de nepregătit pentru drumeție, iar, în cel mai bun caz, un drumeț cu dureri de spate și mai obosit decât a...

Risc mare de avalanşă în Prahova. Turiştii sunt avertizaţi să nu urce pe trasee

Risc mare de avalanşă în Prahova. Serviciul Public Judeţean Salvamont Prahova informează că riscul de avalanşă la altitudini de peste 1.800 de metri este mare, după ce a nins abundent în ultimele zile, iar stra...

10 sfaturi despre echipamentul de drumeție de la directorul International Mountain Guides

Cele 10 sfaturi despre echipamentul de drumeție de la directorul International Mountain Guides ar putea face diferența între o drumeție reușită și un coșmar. În iulie 2010, George Dunn, director al Internationa...

Tagged drumetii montane