7 sfaturi utile dacă alergi pe caniculă

Luna august pare scoasă din cuptor, iar canicula nu pare să fugă nici măcar din regiunile montane. Când alergi pe o temperatură foarte ridicată, transpiri enorm, depui mult mai mult efort, iar performanțele ta...

Drumeție pe caniculă? Avem 8 lucruri de zis

Drumeție pe caniculă? Încă e vară, încă e cald, ne mai așteaptă multe zile de caniculă și tuturor ne place să ne petrecem zilele libere pe munte. Când mercurul urcă în termometre, cheia pentru a te bucura de...