Altitudinea te poate scăpa de kilogramele în plus

Drumețiile montane sunt o modalitate eficientă de dea scăpa de kilogramele în plus. Și nu este un mit, iar cercetătorii și alpiniștii au fost interesați de beneficiile oferite de urcarea în altitudine încă din ...
Foto: Adidas

Cum să slăbești mâncând

Cum să mănânci fără să te îngrași Inspirați de sumedenia de cărți motivaționale și despre nutriție care au împânzit piața de ani buni, băieții de la Human Powered Health au demonstrat, într-un scurt filmuleț...