Utile Archives - eMunte.ro

Tot ce trebuie să știi despre hidratare în timpul drumețiilor montane

Tot ce trebuie să știi despre hidratare în timpul drumețiilor montane. Știi că trebuie să te hidratezi în timpul drumețiilor, dar nu știi câtă apă este bine să bei? Este bine să bei apă dintr-un pârâu de pe tra...

Pantofii de alergare montană, potriviți pentru drumeție? Ce trebuie să știi

Pantofii de alergare montană, potriviți pentru drumeție? Vrei să mergi la munte, dar bocancii ți se par prea grei. În plus, nici traseul nu este foarte dificil din punct de vedere tehnic, așa că te întrebi: ce-...

Caracteristicile unui rucsac. Tot ce trebuie să știi atunci când cauți rucsacul potrivit

Caracteristicile unui rucsac sunt, în mod evident, acele atribute care fac din produsul respectiv unul de calitate sau îl transformă într-o investiție care ar fi putut fi evitată. Prin urmare, dacă te afli în c...

Cum îți îngijești bocancii de munte. Câteva sfaturi utile

Cum îți îngijești bocancii de munte? Atunci când vrei să-ți cumper o pereche de bocanci de munte, ai la dispoziție două opțiuni. Fie achiziționezi o preche ieftină, de calitate îndoielnică, fie vrei, într-adevă...

Cum alegi bețele telescopice, în funcție de lungimea lor

Cum alegi bețele telescopice, în funcție de lungimea lor? Dacă ți-ai pus această întrebare, înseamnă fie că nu le-ai cumpărat deja, fie că ai cheltuit banii pe niște produse care nu ți se potrivesc. Din fericir...

Ce trebuie să faci în mai ca să fii apt de drumeții în iunie

Ce trebuie să faci în mai ca să fii apt de drumeții în iunie? Dacă sezonul drumețiilor pe munte încă nu a început pentru tine și ești un drumeț văratic și anxios că nu vei face față pe un traseu de dificultate ...

Cum alegi rucsacul de munte în funcție de tipul de activitate montană

Cum alegi rucsacul de munte în funcție de tipul de activitate montană? Dacă știi ce vrei să faci, dar nu știi exact de ce tip de rucsac ai nevoie, ai nimerit unde trebuie, pentru că încercăm să răspundem aceste...

Reguli alimentare pentru drumeți și pentru sportivii de anduranță. Ce și cum mâncăm

Reguli alimentare pentru drumeți și pentru sportivii de anduranță. Putem spune, fără teama de a greși, că alimentația corectă și coerentă reprezintă, alături de antrenamentele efectuate corect, cheia de boltă a...

Dimensiunea rucsacului. Cum alegi mărimea potrivită

Dimensiunea rucsacului. Cum alegi mărimea potrivită? Cel mai simplu mod de a avea cu tine toate lucrurile de care ai nevoie pe munte este, desigur, purtarea lor într-un rucsac. Și nu orice fel de rucsac, ci unu...

Drumeție ușoară vs drumeție de câteva zile. Diferențe în modul în care te pregătești pentru ele

Drumeție ușoară vs drumeție de câteva zile? De multe ori ai de ales între a pleca într-o drumeție de o zi, pe un traseu ușor, alături de prieteni neexperimentați, și a pleca într-o drumeție de câteva zile, pe u...