”Biblia pentru drumeții”: Ce trebuie să ai în rucsac atunci când mergi pe munte Nu e nimic mai debusolant ca momentul în care mergi prin pustietate câțiva kilometri și realizezi că ai uitat acasă busola, peleria de ploaie sau trusa de prim ajutor... Indiferent dacă este prima sau a mia ...
Cum să ai cel mai ușor rucsac. Sfaturi care îți ușurează bagajul de drumeție Dacă te-ai întrebat cum ai putea să ai cel mai ușor rucsac din lume în timpul unei drumeții, avem câteva sfaturi pentru tine. Drumețiile nu sunt deloc amuzante atunci când ești extenuat și te doare spatele d...
FOTO: Munții din 20 de țări, printre care și România, fotografiați de un polonez ”Mă numesc Karol Nienartowicz, am 29 de ani și sunt din Polonia. M-am născut la Jelania Gora, un mic orășel din sud-vestul țării, iar acum locuiesc în Gdansk. Îmi amintesc o anumită zi din vara anului 2003, cân...
TOP 5. Care sunt cei mai buni bocanci de munte în 2018 Care sunt cei mai buni bocanci de munte în 2018? Bocancii de munte reprezintă, din punctul nostru de vedere, una dintre cele mai importante achiziții pentru echipamentul tău de munte. În același timp, alegerea ...
FOTO. Top 10 cele mai periculoase trasee de drumeție montană În familia activităților sportive montane, se pare că drumeția e sora cea mai ”pricăjită”. Mai lentă decât alergarea montană, mai puțin solicitantă decât alpinismul și semnificativ cu mai puțină adrenalină decâ...
FOTO. Ce poți vedea din cort, dimineața, la 4.700 de metri altitudine Pentru noi, acesta ar putea fi concediul perfect. Imaginează-ți că pleci la munte, într-o lungă drumeție, și te trezești în cort, în fiecare dimineață, într-un alt loc. Însă nu oriunde, ci în masivele montane d...
Pantofii de alergare montană, potriviți pentru drumeție? Ce trebuie să știi Pantofii de alergare montană, potriviți pentru drumeție? Vrei să mergi la munte, dar bocancii ți se par prea grei. În plus, nici traseul nu este foarte dificil din punct de vedere tehnic, așa că te întrebi: ce-...
Caracteristicile unui rucsac. Tot ce trebuie să știi atunci când cauți rucsacul potrivit Caracteristicile unui rucsac sunt, în mod evident, acele atribute care fac din produsul respectiv unul de calitate sau îl transformă într-o investiție care ar fi putut fi evitată. Prin urmare, dacă te afli în c...
TOP CRONOLOGIC. Cele mai importante piese de echipament din toate timpurile pentru montaniarzi După luni întregi de cercetări, numeroase întâlniri și o sumedenie de emailuri între redactorii și angajații revistei Outside care testează echipamentele de munte, aceștia au elaborat prima listă cu cele mai im...
Reguli alimentare pentru drumeți și pentru sportivii de anduranță. Ce și cum mâncăm Reguli alimentare pentru drumeți și pentru sportivii de anduranță. Putem spune, fără teama de a greși, că alimentația corectă și coerentă reprezintă, alături de antrenamentele efectuate corect, cheia de boltă a...
