5 pași pentru a pedala, pe timpul izolării, în propria locuință Majoritatea dintre noi se află în izolare și cu siguranță ne este dor de zilele în care putem ieși cu bicla pe șosele sau pe cărările montane. Iar dacă ești pasionat de ciclism, indiferent dacă vorbim despre c...
Câte calorii arzi, în funcție de sportul montan pe care îl practici Dacă ești, deja, o persoană activă și vrei să scapi de câteva kilograme pe care le consideri în plus, atunci ai două variante la dispoziție: să faci mai mult sport sau să mănânci mai puțin. Dacă alegi prima va...
8 motive pentru care ar trebui să petreci mai mult timp în natură Cei mai mulți dintre noi suntem, acum, izolați la domiciliu. Însă, așa cum, după cel de-Al Doilea Război Mondial, scriitorul german Gunter Grass s-a înscris, doar pentru a uita de foame, la un curs pentru ...
La vânătoare de chilipiruri. Ce poți cumpăra azi la prețuri mici, iar în iarnă costa enorm Fiecare sezon are specificul său, nu doar în temperatura de-afară, ci și în prețurile din magazine la anumite tipuri de echipamente de munte. Ca de fiecare dată, luna martie vine la pachet cu o serie de red...
Cinci trucuri ca să-ți fie cald iarna, pe munte O drumeție de iarnă e o minunăție, însă minunăția asta se deosebește de o minunăție de vară prin cel puțin două feluri: 1. Traseele sunt ceva mai dificile sau, de multe ori, chiar impracticabile; 2. E ma...
Decalogul întrebărilor. Ce să te întrebi dacă vrei să pleci iarna pe munte Multe tragedii se petrec pe munte pentru că oamenii nu știu anumite lucruri legate de drumeții, în general, și de drumețiile pe timp de iarnă, în particular. Iar oamenii nu știu acele lucruri pentru că nu și-a...
De ce au nevoie schiorii. TOP 7 lucruri indispensabile pe pârtie Mai avem câteva săptămâni de vreme bună pentru schi, nu doar în România, ci și în alte stațiuni din afara țării. Nu uitați că există lucruri în Europa unde se poate schia până la finalul primăverii. Iar dac...
Cum alegi ochelarii de schi. Caracteristici de care trebuie să ții cont Ochelarii de schi se află în mijlocul unui paradox. Pe de o parte, sunt părintre cele mai utile piese de echipament pentru schiori, iar pe de altă parte, sunt și cei mai ignorați de către schiorii amatori. ...
Ce sfaturi îți dau iubitorii de munte dacă vrei să pleci iarna pe traseu După cum probabil v-ați obișnuit deja, avem bizarul obicei de a afla care este părerea prietenilor, amicilor și cunoștințelor noastre care iubesc muntele despre câteva lucruri importante pentru montaniarzi. ...
TOPUL celor mai frecvente greșeli pe care le fac, iarna, montaniarzii fără experiență Este frumos iarna pe munte. Știm, am mai scris despre asta. Și este atât de frumos, încât, în contemplarea noastră și în avântul nostru de montaniarzi pasionați, putem uita de noi înșine și de riscurile pe car...
